更新时间：2024-04-28
大多数人心中都有西藏梦，说起去西藏旅行都有一种朝圣的语气。我就是没有西藏梦的人，在我的印象里，西藏就是很艰苦的地方，条件不好，路又难走，青藏公路自驾游这种听别人说说就好，在这趟之前，从来没有考虑过要去西藏玩。但是原本珍贵假期的长途旅行目的地在大雨中全部泡汤后，在劝说下我妥协了，那就去拉萨吧！在我亲眼见到布达拉宫，见到纳木错后才知道，这趟旅程是完全值得的。去之前我也看了很多拉萨的照片，但到了之后才了解这种感觉，对于西藏的很多景色，照片记录不下，这种感觉比很多别的景点强烈，布宫脚下转经的声音，大昭寺燃烧酥油灯的味道，纳木错的湖风浪声，这一切都只有亲身在那个环境下才强烈地感觉到。
去之前两周我们一家都有每天吃两片诺迪康。我们是飞机去拉萨，到的头一天晚上会有反应，我晚上睡觉的时候有觉得非常燥热，感觉到心跳非常快非常气短。我们同行的长辈们晚上都没睡好，一直头疼，一位伯伯比较胖还有高血压，第二天一早还吐了，吓得差一点就要打道回府了。不过前两天晚上是最严重的，过两天就好了。拉萨市里的药房小诊所都有卖的葡萄糖很有用，我觉得太甜就兑在水里喝。士力架随时补充体力，还有头疼药这些都必备，真的有用！
关于吸氧：我们在拉萨全程住在岷山饭店，酒店房间里有提供吸氧机，我去之前看别人都说尽量不要吸氧会依赖。不过我们同队的医生阿姨两口子连去黄龙都不舒服，所以一入住就开了吸氧机，在他们的带领下，第二天我们每一家都开了，30元一小时150元封顶，就是说五小时后就随便吸了。感受就是，我的高反不是很严重，就是年轻人都会心率快，我在吸氧机上一测心率有130，血氧只有70，虽然我不太有不舒服的感觉，但吸氧半小时后，心率能一直维持在110左右血氧85，这样晚上睡觉能一觉睡到天亮，第二天出去玩也没影响。高反有些严重的据他们也说吸氧后睡得好，出去玩的时候就上到五千米海拔了会意志不坚定掏出氧气罐喷两下，氧气罐酒店提供的28元一罐。总之在西藏呆的时间不长的或者就在市里玩的，实在难受还是吸氧吧，少受点罪。
第一天我们无锡飞重庆，在重庆住一晚，主要也是因为我没去过重庆，心向往之。重庆的城市面貌真的非常漂亮，晚上去洪崖洞玩，江边的夜景，千厮门大桥都非常值得一看。我们随便找了一家火锅店‘朝天门’都好吃，猪脑花真的只有重庆火锅才能发挥出色，他家还有观景平台可以看日落，很不错哒。
其实刚下飞机我是没有什么实感的，除了觉得天空特别蓝，日照特别强烈，从机场去拉萨的一路上也没那种终于到了拉萨的感觉。但是到了市里，在车上我第一次看见布达拉宫的一瞬间，西藏、拉萨、青藏高原的感觉就来了，很激动又很感动的感觉。说实话布达拉宫大家就算没去过也都应该很熟悉了，布达拉宫的照片也见过很多次，但是亲眼看见它的感觉是完全不一样的，布宫你看见它的样子就是照片上的那个样子，但是和周围的车水马龙、人流涌动、云朵飘浮在一起，是完全真实的布达拉宫！
第一天切忌上蹿下跳和太过激动不要干体力活，也不要洗澡，这一晚最难熬，就消停消停吧。
上午我们开车去了哲蚌寺，离市中心倒是不远。整个寺很大有很多路要走，很多僧人住在那里其实就像他们生活的一个村落，我们也没请导游就在里面随便逛逛。哲蚌寺给我最大的印象就是狗狗也太多了吧，随便哪儿的地上都横七竖八的睡着一堆狗，我爸说它们可能也是高反，全部都没精打采地在睡觉或是发呆
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