鱿鱼除了富含人体所需的蛋白质与氨基酸外,还是一种含有大量牛磺酸的低热量食品。可抑制血中的胆固醇含量,对于预防血管硬化、胆结石的形成和老年痴呆都有很好食疗效果,同时多食鱿鱼还能补充脑力、缓解疲劳、恢复视力、改善肝脏功能等作用。因此对容易罹患心血管疾病的中老年人来说,鱿鱼是特别有益健康的食物。温馨提示:鱿鱼必须熟透后方可进食,否则容易导致肠运动失调。
毕节位于贵州省的西北部地区,是一个拥有丰富的自然资源和独特文化的城市。除了美丽的风景和悠久的历史,毕节还以其独特的美食文化而著名。那你知不知道毕节市有什么特色美食?现在小编为大家介绍贵州毕节著名的十大美食,一起来了解一下吧。贵州毕节著名的十大美食1、毕节汤圆毕节汤圆的风味主要靠芯馅来体现。共计有洗沙...
北京是中国四大古都之一,也是世界上保存最完整的古代皇宫城市之一。在北京,你可以体验到古老与现代的完美融合。你可以在胡同里品尝老北京炸酱面,也可以在三里屯享受国际化的夜生活。那你知道北京有哪些好吃的美食?现在小编为大家介绍去北京必吃的10大美食,一起来了解一下吧。去北京必吃的10大美食1、北京烤鸭在所...
宝宝在6个月之后时可以添加米粉。但是有时候给宝宝冲的米粉,一次性吃不完,却又不舍得倒掉,其实妈妈们可以给孩子做成美食。既能让婴儿多吃一些,又不会造成食物浪费。那么婴儿米粉能做什么美食?可以将米粉做成饼干,蔬菜米粉丸子,米粉鸡蛋饼,米粉蛋糕。这些美食对宝宝都是有好处的,而且孩子也爱吃。但是米粉和奶粉不...
江苏泰州,这座美丽的江滨城市,不仅拥有得天独厚的自然风光,还孕育出了无数令人垂涎欲滴的美食。那你知道泰州有哪些有名的美食?现在小编为大家介绍江苏泰州著名的六道菜,每一道菜肴都散发着泰州独特的味道,一起来了解一下吧。江苏泰州著名的六道菜1、清蒸江蟹泰州地处长江下游,拥有丰富的水产资源,其中以江蟹最为著...
1、面粉200g、鸡蛋4个、白糖50g、荷兰乳牛乳酪牛奶60g、玉米油80g、花生油适量、食盐适量、泡打粉3g、苏打粉3g。2、步骤:除面粉外其他材料混合搅在一起,加入面粉搅成絮状。3、和成面团饧十多分钟,把面团揉光滑,擀成长方形。4、用刀切成长条,取其中一个拧成这个形状。5、然后提起两头,拽一下,...
1、主料:莴笋1根、蟹柳1袋、蒜蓉末适量、小米椒3根、白芝麻适量。2、辅料:蚝油适量、盐适量、味精适量、麻油一勺、热油一大勺。3、做法:(1)莴笋洗净去皮,刨成丝。(2)放开水锅中烫20秒,捞出过晾。(3)捞出挤去多余水分,蟹柳撕成丝,一起放入盆中。(4)加蚝油、盐、味精、花椒油拌匀,装入盘中,表面...
1、我们在用电饭锅制作蛋糕的时候是不用加水的,只需要准备好鸡蛋、低筋面粉、牛奶、糖、油这几样东西就可以了。2、首先我们要将鸡蛋磕入碗中并将它的蛋清、蛋黄分开放入无水无油的容器中,然后往蛋黄中添加低筋面粉、牛奶、油搅拌均匀备用,注意这里我们在添加低筋面粉的时候要给面粉过筛。3、接着用打蛋器高速将蛋白打...
1、材料:米饭1碗、香菇4朵、洋葱1/6个、鸡蛋1个、老抽1勺、蚝油1勺、油适量。2、准备好食材:香菇、洋葱都切丁。3、油适量,洋葱、香菇下锅翻炒3分钟。4、加入老抽、蚝油、水,煮5分钟收汁。5、米饭下锅翻炒后加入蛋液,让蛋液与米粒均匀融合6、加入香菇酱翻炒均匀即可。